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Istruzioni: come superare una delusione amorosa

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Come si fa a superare una delusione amorosa? Secondo uno studio eseguito dall’Università Saint Louis del Missouri, è il cervello che ci aiuta non solo a risollevarci ma anche a guardare avanti e a innamorarci di nuovo. In base a questa ricerca durante l’innamoramento, c’è una intesa attività neurale che provoca una sensazione di benessere e piacere simile a quella provata dopo l’assunzione di droghe. Quando un rapporto termina, iniziamo, come per le sostanze stupefacenti, a provare delle sensazioni simili ad una crisi di astinenza, tali sensazioni vanno via via scemando dopo un periodo di disintossicazione, portando così la persona ad essere ancora predisposta a trovare un nuovo partner. Fare attività fisica, uscire, correre, sono azioni che ci aiuteranno a riprenderci; stare a casa, rimuginare su quel che fu, sono invece atteggiamenti (classici dell’immobilismo) che non aiutano a superare questa fase.


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